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给儿童的其他课程
Bizibuz平台上的「其他体育」是指所有未能被归纳于子类别的体育活动。例如包括个人训练课程、一般健身活动和课程,或没有专门子类别的运动,如射箭、短投或跳远。
体育对儿童的好处包括:
- 建立良好积极的生活方式,为成年后建立健康的生活方式
- 提高认知能力的发展
- 提高社交能力
- 对身体有好处,如令骨骼更健康和改善手眼协调能力
- 预防未来的心血管疾病、癌症和代谢性疾病
- 提高参与水平和信心
- 改善睡眠质量,提高儿童的适应力和注意力